Huevos rancheros éclair

20 4 portions de 1/4 de la recette (179 g) chacune
Recette de
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Prêt en
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min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette (179 g) chacune

Vous raffolez des tacos? Alors, pourquoi ne pas les savourer au déjeuner? Facile à préparer, notre recette aux œufs Tex Mex conjugue tortillas de maïs chaudes, tranches de fromage VELVEETA, avocat, tomate et sauce au piment fort. Régalez-vous!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Faire fondre la margarine dans une petite poêle antiadhésive à feu mi-doux. Fouetter les œufs jusqu'à homogénéité. Ajouter dans la poêle; cuire 3 min ou jusqu'à ce que les œufs prennent, en remuant de temps à autre.
  • Garnir les tortillas du fromage Velveeta, des œufs, de la tomate, de l'avocat, de la sauce au piment fort et de la coriandre; plier les tortillas en deux.
  • Accompagner des quartiers de lime.
NaturoufMC est une marque de commerce de Fermes Burnbrae Ltée.

Une touche d'éclat

Garnissez ce plat de salsa et de crème sure.

Présentation suggérée

Accompagnez les tacos d'un fruit frais pour compléter le repas.

Substitut

Préparez la recette avec des tranches de fromage Singles Kraft.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette (179 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette (179 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 220
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 3.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 730mg
Glucides 18g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 2g
Protéines 12g
   
Vitamine A 35 %VQ
Vitamine C 10 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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