JELL-O de rêve aux fruits et aux biscuits

10 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
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Prêt en
10
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Portions

6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Cette gourmandise ne prend que quelques minutes à préparer et convient parfaitement pour un soir de semaine bien rempli.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger le yogourt et la poudre pour gelée dans un bol moyen jusqu'à homogénéité.
  • Ajouter la garniture Cool Whip et fouetter jusqu'à homogénéité.
  • Répartir la préparation au yogourt, les petits fruits et les biscuits hachés dans six coupes à dessert, en alternant les couches.

Variante

Utilisez les fruits que vous avez sous la main, comme du melon, des ananas et des pêches, ou n'importe lequel de vos fruits préférés.

Portions

  • 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 220
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 5mg
Sodium 150mg
Glucides 36g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 29g
Protéines 5g
   
Vitamine A 2 %VQ
Vitamine C 40 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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