Lait fouetté à la banane et aux baies

5 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
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Prép.
5
min
Prêt en
5
min
Portions

6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Pour régaler plusieurs invités d'un délicieux lait fouetté prêt en quelques minutes, passez au mélangeur du yogourt glacé, de la préparation pour boisson hypocalorique CRISTAL LÉGER, des fraises et une banane!

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ce qu'il faut faire

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  • Passer les ingrédients au mélangeur jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
  • Servir immédiatement.

Substitut

Préparez la recette en utilisant votre variété préférée de préparation pour boisson hypocalorique Cristal Léger Individuels.

Portions

  • 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Vie saine

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 150
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 10mg
Sodium 65mg
Glucides 25g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 19g
Protéines 5g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 30 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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