Lait fouetté au pouding et aux fruits frais

10 4 portions d'environ 1-1/4 tasse
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4 portions d'environ 1-1/4 tasse

Succombez sans arrière-pensée à ce succulent lait fouetté aux fruits. Les enfants en raffoleront aussi!

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ce qu'il faut faire

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  • Déposer tous les ingrédients dans le récipient du mélangeur; couvrir. Mélanger 1 minute ou jusqu'à ce que ce soit lisse.
  • Servir immédiatement.

Substitut

Pour rehausser encore plus la saveur, ajoutez quelques cuillerées à soupe de sirop aromatisé à la fraise.

Portions

  • 4 portions d'environ 1-1/4 tasse

Information nutritionnelle

Portion 4 portions d'environ 1-1/4 tasse
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 233
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4.5g
Matières grasses saturées 2.6g
Cholestérol 16mg
Sodium 459mg
Glucides 42.1g
Fibres alimentaires 0.9g
Protéines 7.5g
   
Vitamine A 12 %VQ
Vitamine C 25 %VQ
Calcium 24 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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