Lait frappé à la pêche

5 2 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune
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Prêt en
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Portions

2 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune

Gâtez-vous en sirotant cette gourmandise crémeuse, fruitée et agréablement acidulée grâce à la préparation pour boisson parfumée à la limonade.

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ce qu'il faut faire

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  • Mélanger la crème glacée, le lait et la préparation pour boisson dans un bol moyen jusqu'à homogénéité; incorporer la garniture Cool Whip. Verser dans deux verres.
  • Garnir des tranches de pêche. Servir immédiatement.

Savoir-faire

Vous devez dénoyauter des nectarines, des pêches, des prunes ou des abricots frais? Coupez le fruit en deux de haut en bas. Saisissez les deux moitiés, puis tournez-les délicatement en sens contraire pour les écarter du noyau, tout en tirant. Le noyau devrait sortir facilement. Sinon, utilisez un petit couteau pour retirer le noyau de la chair.

Portions

  • 2 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 2 portions de 3/4 tasse (175 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 280
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 15g
Matières grasses saturées 12g
Cholestérol 30mg
Sodium 75mg
Glucides 32g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 28g
Protéines 3g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 35 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 0 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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