skip to main content
Top
  • Lanières de poulet croustillantes avec trempette crémeuse au fromage jalapeno

Lanières de poulet croustillantes avec trempette crémeuse au fromage jalapeno

00:27:00 4 portions de 1/4 de la recette (125 g) chacune
Recette de
1
0 0 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
27
min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette (125 g) chacune

Ces lanières croustillantes plairont assurément à l’enfant qui sommeille en nous! La trempette crémeuse au fromage jalapeno accompagne à merveille le poulet. Cette recette facile à réaliser, faite de quatre ingrédients seulement, est idéale pour les soirs de semaine occupés.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Enrober le poulet de la panure selon le mode d’emploi; disposer en une seule couche sur une plaque à pâtisserie à rebords vaporisée d’un enduit à cuisson.
  • Cuire de 10 à 12 min ou jusqu’à ce que le poulet soit bien cuit.
  • Chauffer le produit de fromage à la crème et le lait à intensité ÉLEVÉE 15 secondes dans un bol micro-ondable; remuer jusqu’à homogénéité.
  • Accompagner le poulet de la sauce au fromage à la crème.

Présentation suggérée

Accompagnez ces lanières de poulet de bâtonnets de carotte et de céleri.

Substitut

Préparez la recette avec du produit de fromage à la crème Philadelphia INTENSE Fouetté Sriracha crémeuse ou du produit de fromage à la crème Philadelphia INTENSE Fouetté Poivre noir concassé et ail.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette (125 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette (125 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 240
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 6g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 80mg
Sodium 520mg
Glucides 15g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 1g
Protéines 29g
   
Vitamine A 2 %DV
Vitamine C 0 %DV
Calcium 4 %DV
Fer 6 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Loading...

583234:211184

>
AdChoices