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  1. Lasagne à la citrouille

Lasagne à la citrouille

01:30:00 9 portions de 1/9 de la recette chacune
Recette de
1
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Prép.
30
min
Prêt en
1
h
30
min
Portions

9 portions de 1/9 de la recette chacune

Toute la famille en redemandera! Cette lasagne marie avec panache la citrouille, la sauce Alfredo crémeuse et les pâtes au fromage!

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Mélanger la purée de citrouille, le ricotta, le parmesan, l’ail et les épices pour tarte à la citrouille jusqu’à homogénéité.
  • Étaler la moitié de la sauce pour pâtes dans un plat allant au four de 13 x 9 po vaporisé d’un enduit à cuisson; garnir successivement de 3 lasagnes, de la moitié du mélange de citrouille, de la moitié des épinards et de 1/2 tasse du fromage râpé. Répéter les couches. Garnir du reste des lasagnes, de la sauce pour pâte et du fromage râpé; parsemer de la chapelure. Couvrir.
  • Cuire 1 h ou jusqu’à ce que le tout soit bien chaud, en découvrant le plat après 45 min. Retirer du four. Laisser reposer 15 min avant de couper et de servir.

Présentation suggérée

Accompagnez cette lasagne d’une salade verte croquante, arrosée de votre vinaigrette Kraft préférée, pour équilibrer le repas.

Portions

  • 9 portions de 1/9 de la recette chacune

Information nutritionnelle

Portion 9 portions de 1/9 de la recette chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 280
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 7g
Cholestérol 40mg
Sodium 520mg
Glucides 28g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 4g
Protéines 15g
   
Vitamine A 180 %DV
Vitamine C 10 %DV
Calcium 30 %DV
Fer 15 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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