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Donne 12 portions, 1 morceau (108 g) chacune
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Remplacez la saucisse par du boeuf haché très maigre et les poivrons par un paquet de 300 grammes d'épinards surgelés, hachés. Pressez les épinards pour en extraire le surplus de liquide avant de les ajouter au boeuf haché cuit, aux oignons, à la sauce pâteset à l'origan.
L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.
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