Macaroni et fromage au bœuf tex-mex

20 4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
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Prép.
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Prêt en
20
min
Portions

4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Du bœuf haché, de la salsa avec de gros morceaux et du maïs en grains rendent ce plat nourrissant et appétissant.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Préparer le Macaroni et fromage Kraft Dinner selon le mode d'emploi.
  • Entre-temps, faire revenir la viande à feu mi-vif dans une grande poêle. Incorporer la salsa et le maïs; cuire 5 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud, en remuant de temps à autre.
  • Ajouter le Macaroni au fromage Kraft Dinner au mélange de viande; mélanger légèrement.

Substitut

Remplacez le maïs par 1 t de haricots rouges en conserve égouttés et rincés.

Une touche d'éclat

Ajoutez quelques gouttes de sauce au piment fort à la viande cuite en même temps que la salsa et le maïs.

Portions

  • 4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 430
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 55mg
Sodium 770mg
Glucides 54g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 11g
Protéines 29g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 20 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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