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  1. Maïs soufflé au caramel avec mélange montagnard

Maïs soufflé au caramel avec mélange montagnard

00:55:00 22 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
Recette par
1
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Prép.
10
min
Prêt en
55
min
Portions

22 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Vous cherchez un régal sucré qui plaira à toute la famille? Voici une recette tout indiquée! Cette collation sucrée regorge de maïs soufflé enrobé de caramel, de noix croquantes, de raisins secs moelleux et de bonbons au chocolat recouverts de sucre.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 250 °F.
  • Couvrir deux plaques à pâtisserie à rebords de papier sulfurisé; vaporiser d’un enduit à cuisson.
  • Chauffer les caramels, le beurre et le lait dans un grand bol micro-ondable, à intensité ÉLEVÉE, de 2 à 3 min ou jusqu’à ce que les caramels fondent complètement et que la sauce soit homogène, en remuant après 1 1/2 min.
  • Ajouter le maïs soufflé et le mélange montagnard; remuer pour bien enrober. Étaler sur les plaques à pâtisserie préparées.
  • Cuire 45 min, en remuant toutes les 15 min. Laisser refroidir complètement.

Portions sages

Savourez cette collation, mais surveillez la taille des portions pour éviter de consommer trop de calories.

Savoir-faire Conservation

Conservez le mélange de grignotines dans un contenant hermétique à la température ambiante 1 semaine tout au plus.

Portions

  • 22 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 22 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 150
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 5mg
Sodium 65mg
Glucides 20g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 14g
Protéines 3g
   
Vitamine A 0 %DV
Vitamine C 0 %DV
Calcium 0 %DV
Fer 4 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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