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  1. Mélange de petits fruits givrés

Mélange de petits fruits givrés

02:10:00 Donne 10 portions de 1/3 tasse.
Recette par
4.5
5 4 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
2
h
10
min
Portions

Donne 10 portions de 1/3 tasse.

Ce dessert glacé est ici fait avec des framboises et des bleuets, mais vous pouvez utiliser pratiquement n'importe quels fruits surgelés. Avec autant de combinaisons de saveurs possibles, voilà une mousse qui deviendra rapidement un des desserts favoris de votre famille.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Placer le lait, le miel et le fromage à la crème dans le récipient du robot culinaire; couvrir. Mélanger à haute vitesse jusqu'à ce que ce soit homogène.
  • Ajouter les fruits; couvrir. Mélanger jusqu'à ce que le mélange soit onctueux, en raclant les bords du récipient si nécessaire.
  • Verser dans 10 gobelets en verre, en papier ou en plastique et congeler jusqu'au moment de servir.

AHA!

AHA!

À définir

Variante

Essayez cette recette avec n'importe quel fruit d'été pour une saison remplie de desserts frais.

Substitut

Omettez les framboises et les bleuets. Préparez comme indiqué en ajoutant 2 tasses de bananes congelées hachées et 1 c. à thé de café instantané MAXWELL HOUSE au mélange au fromage à la crème.

Savoir-faire Conservation

Profitez des récoltes abondantes de l'été un peu plus longtemps en congelant vos fruits préférés. Cueillez-les ou achetez-les lorsqu'ils sont à leur apogée et conservez-les au congélateur dans des récipients hermétiques jusqu'à 3 mois.

Portions

  • Donne 10 portions de 1/3 tasse.

Boni nutritionnel

Source modérée de fibres alimentaires.

Information nutritionnelle

Portion Donne 10 portions de 1/3 tasse.
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 150
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 25mg
Sodium 110mg
Glucides 18g
Fibres alimentaires 2g
Protéines 3g
   
Vitamine A 10 %DV
Vitamine C 10 %DV
Calcium 4 %DV
Fer 2 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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