Melon d'eau en gâteau

20 12 portions de 1/12 de la recette (162 g) chacune
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12 portions de 1/12 de la recette (162 g) chacune

Mettez à l’honneur votre savoureuse récolte de l’été grâce à cette recette sucrée et rafraîchissante de melon d’eau en gâteau. Fait d’un melon d’eau sucré, juteux et couvert de garniture fouettée COOL WHIP, ce dessert aux fruits amusant fera sensation à votre prochaine réception estivale. De plus, vous pouvez le concocter à l’avance!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Prélever une tranche de 2 po d’épaisseur aux deux extrémités du melon d’eau; les jeter. Asseoir le melon d’eau sur la planche à découper. À partir du haut du melon, glisser délicatement la lame mince d’un couteau tranchant entre l’écorce et la chair tout autour du melon pour enlever l’écorce. Enlever et jeter l’écorce.
  • Éponger le melon avec du papier essuie-tout; mettre le fruit sur une assiette de service. Couvrir de garniture Cool Whip.
  • Décorer du reste des ingrédients, comme sur la photo.

Substitut

Remplacez les amandes par des flocons de noix de coco grillés.

Prenez de l'avance

Ce dessert amusant peut être fait à l’avance. Réfrigérez-le 24 h tout au plus avant de le servir.

Portions

  • 12 portions de 1/12 de la recette (162 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 1/12 de la recette (162 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 140
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 8g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 0mg
Sodium 5mg
Glucides 16g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 11g
Protéines 3g
   
Vitamine A 8 %VQ
Vitamine C 30 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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