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  1. Mini-pains de viande en forme de cœur

Mini-pains de viande en forme de cœur

00:50:00 8 portions de 1 mini-pain de viande chacune
Recette par
1
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Prép.
10
min
Prêt en
50
min
Portions

8 portions de 1 mini-pain de viande chacune

Régalez vos êtres chers avec ces jolis pains de viande délicieux et faciles à préparer.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Ajouter le lait au mélange à farce dans un grand bol; remuer. Laisser reposer 5 min. Ajouter la viande, l’œuf et 1/4 t du ketchup; remuer juste assez pour mélanger.
  • Disposer huit moules en silicone en forme de cœur (2 po) sur une plaque à pâtisserie; remplir du mélange de viande, à raison d’environ 1/2 t du mélange par moule.
  • Étaler uniformément le reste du ketchup sur le mélange de viande dans chaque moule.
  • Cuire de 35 à 40 min ou jusqu’à ce que les pains de viande soient bien cuits (160 ºF). Laisser refroidir 5 min avant de démouler les pains de viande et de les servir.

Substitut

Préparez la recette avec de la dinde ou du poulet haché extramaigre.

Portions

  • 8 portions de 1 mini-pain de viande chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1 mini-pain de viande chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 180
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 60mg
Sodium 480mg
Glucides 19g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 8g
Protéines 15g
   
Vitamine A 4 %DV
Vitamine C 4 %DV
Calcium 2 %DV
Fer 10 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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