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Mousse aux fraises

00:05:00 4 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
Recette de
5.0
1 1 Commenter
Prép.
5
min
Prêt en
5
min
Portions

4 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Les mousses sont si faciles à préparer! N'hésitez donc pas à remplacer les fraises surgelées décongelées par vos fruits frais préférés de saison, comme des framboises ou des cerises douces.

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ce qu'il faut faire

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  • Écraser les fraises dans un bol moyen. Incorporer délicatement la garniture Cool Whip.
  • Répartir dans quatre bols à dessert.
  • Parsemer des miettes de sablé.

Portions

  • 4 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

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Boni nutritionnel

Les fraises que contient ce délicieux dessert sont une excellente source de vitamine C.

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 90
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 15mg
Glucides 16g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 8g
Protéines 1g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 80 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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