Nachos aMOOza!

6 2 portions, 1/2 recette (98 g) chacune
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2 portions, 1/2 recette (98 g) chacune

Des nachos au fromage : la collation à partager idéale. Croustilles tortillas, fromage et salsa et c'est servi!

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ce qu'il faut faire

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  • Placer les croustilles sur une assiette allant au micro-ondes. Défaire le fromage en lanières ; placer sur les croustilles.
  • Chauffer au micro-ondes, à intensité ÉLEVÉE, pendant 45 sec ou jusqu'à ce que le fromage ait fondu.
  • Servir avec la salsa.

Portions

  • 2 portions, 1/2 recette (98 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 2 portions, 1/2 recette (98 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 220
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 15mg
Sodium 490mg
Glucides 21g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 1g
Protéines 8g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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