Nachos Fins au blé

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Donnez du pep à vos nachos. Fromage VELVEETA, salsa et craquelins croustillants : voilà tout ce qu'il faut pour préparer une collation sensass en quelques minutes.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

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  • Placer 30 g de produit de fromage fondu Velveeta coupé et 2 c. à soupe de salsa dans un petit bol allant au micro-ondes. Chauffer au micro-ondes à HAUTE intensité, 30 sec ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu, en remuant après 15 sec. Remuer jusqu'à ce que ce soit bien mélangé.
  • Servir avec 14 craquelins Fins au blé Christie pour tremper.

Portions

  • 1

Centre du diabète

  • Choix de glucides 3 Choix de glucide

Boni nutritionnel

Cette collation est une bonne source de calcium !

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 218
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11.7g
Matières grasses saturées 5.3g
Sodium 538mg
Glucides 20.9g
Protéines 6.6g
   
Fer 11 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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