Notre recette secrète de chili

20 8
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Prép.
5
min
Prêt en
20
min
Portions

8

Ce chili facile à préparer, rempli de viande hachée, de tomates et de haricots et agrémenté d'une petite touche spéciale est tout sauf ordinaire!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Cuire le poulet dans une grande casserole à feu mi-vif jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, en remuant de temps en temps.
  • Ajouter les tomates, les haricots et le chocolat; bien mélanger. Porter à ébullition. Baisser la chaleur à feu doux; laisser mijoter 10 minutes en remuant de temps en temps.
  • Garnir chaque portion de 1/4 tasse de fromage.

Portions

  • 8

Information nutritionnelle

Portion 8
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 340
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 14.1g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 56mg
Sodium 1676mg
Glucides 33.8g
Protéines 24.3g
   
Vitamine A 25 %VQ
Calcium 28 %VQ
Fer 32 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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