skip to main content
Top
  1. Nouilles soba froides accompagnées de trempette

Nouilles soba froides accompagnées de trempette

00:45:00 6 portions de 1/6 de la recette chacune
Recette de
1
0 0 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
45
min
Portions

6 portions de 1/6 de la recette chacune

Préparez ce plat exquis que vous accompagnerez de notre vinaigrette Asiatique au sésame. C’est notre version simplifiée et rapide d’un plat de nouilles digne du restaurant dont tout le monde raffolera.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Cuire les nouilles selon le mode d’emploi, sans ajouter de sel. Rincer à l’eau froide; égoutter. Mettre dans un grand bol.
  • Réfrigérer 30 min ou jusqu’à ce que le mélange soit froid.
  • Ajouter les carottes, la moitié des oignons et 2 c. à soupe de la vinaigrette; mélanger légèrement.
  • Incorporer le reste des ingrédients jusqu’à homogénéité. Servir en guise de trempette pour le mélange de nouilles.

Une touche d'éclat

Accompagnez ce délicieux plat froid de gingembre mariné et de wasabi.

Portions

  • 6 portions de 1/6 de la recette chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1/6 de la recette chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 280
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 6g
Matières grasses saturées 0.5g
Cholestérol 0mg
Sodium 650mg
Glucides 51g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 8g
Protéines 9g
   
Vitamine A 70 %DV
Vitamine C 4 %DV
Calcium 4 %DV
Fer 10 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Loading...

582577:211514

AdChoices