Pain aux courgettes et aux graines de pavot

90 24 portions de 1 tranche chacune
Recette de
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Prép.
15
min
Prêt en
1
h
30
min
Portions

24 portions de 1 tranche chacune

La courgette et la vinaigrette aux graines de pavot procurent à cette délicieuse recette toute sa saveur!

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Mélanger la farine, le sucre et le bicarbonate de soude jusqu'à homogénéité.
  • Mélanger le reste des ingrédients dans un grand bol. Ajouter à la préparation de farine; remuer juste assez pour mélanger. (Ne pas trop mélanger.)
  • Verser la préparation dans 2 moules à pain de 9 x 5 po graissés et farinés.
  • Cuire de 1 h à 1 1/4 h ou jusqu'à ce qu'un cure-dents inséré au centre en ressorte propre. Laisser refroidir 15 min. Démouler et déposer sur des grilles; laisser refroidir complètement.

Une touche d'éclat

Incorporez 1/3 t de noix ou de pacanes hachées grossièrement à la pâte, puis versez-la dans les moules préparés et cuisez-la comme indiqué.

Portions

  • 24 portions de 1 tranche chacune

Information nutritionnelle

Portion 24 portions de 1 tranche chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 150
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 6g
Matières grasses saturées 0.4g
Cholestérol 0mg
Sodium 110mg
Glucides 22g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 9g
Protéines 2g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 4 %VQ
Calcium 0 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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