Pain de viande au poulet et au parmesan

75 8 portions de 1/8 de la recette (178 g) chacune
Recette de
5
(1) 0 Commentaires
Prép.
15
min
Prêt en
1
h
15
min
Portions

8 portions de 1/8 de la recette (178 g) chacune

Vous adorez le poulet parmesan? Alors, vous devez essayer cette recette de pain de viande! Elle est vraiment simple à cuisiner, et vous y retrouverez les saveurs que vous aimez.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 375 °F.
  • Réserver 1 t de la sauce pour pâtes. Remuer le reste de la sauce avec le reste des ingrédients, juste assez pour mélanger.
  • Presser le mélange dans un moule à pain de 9 x 5 po vaporisé d'un enduit à cuisson; couvrir de la sauce réservée.
  • Cuire 1 h ou jusqu'à ce que le tout soit bien cuit (165 °F).

Présentation suggérée

Accompagnez ce pain de viande de brocoli ou de haricots verts vapeur, ou de vos légumes sautés favoris, et d'une purée de pommes de terre.

Utiliser sans danger les restes de pain de viande

Suivez ces consignes de salubrité quand vous servez des restes de pain de viande. Si vous préparez des sandwichs froids, sortez le pain de viande du réfrigérateur à la dernière minute, puis servez immédiatement les sandwichs. Si vous réchauffez le pain de viande, assurez-vous, au moyen d'un thermomètre à lecture instantanée, que sa température interne atteigne au moins 160 °F au centre.

Portions

  • 8 portions de 1/8 de la recette (178 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/8 de la recette (178 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 280
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 14g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 115mg
Sodium 390mg
Glucides 15g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 4g
Protéines 23g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 6 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Explorer par « tags » de recette

K:68845v0fc:186611

>
AdChoices