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  1. Pain doré au micro-ondes pour une personne

Pain doré au micro-ondes pour une personne

00:05:00 1 portion de 1 tasse (250 ml) chacune
Recette de
3.0
2 1 Commenter
Prép.
5
min
Prêt en
5
min
Portions

1 portion de 1 tasse (250 ml) chacune

Vous êtes à la recherche d’un petit quelque chose de sucré et de réconfortant, mais vous n’avez pas envie de restes? Pourquoi ne pas essayer ce pain doré pour une personne? Les arômes de cannelle se répandront dans la maison en quelques secondes. Rien de plus facile que cette délicieuse recette prête en 5 minutes!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger avec une fourchette l’œuf, le produit de fromage à la crème, la cassonade et la cannelle dans un bol moyen jusqu’à homogénéité.
  • Ajouter le lait et la vanille; bien mélanger. Tremper les cubes de pain dans le mélange jusqu’à ce qu’ils soient bien enrobés. Laisser reposer 1 min ou jusqu’à ce que le liquide soit absorbé.
  • Mettre dans une tasse ou un petit bol micro-ondable vaporisé d’un enduit à cuisson.
  • Cuire à intensité ÉLEVÉE 1 1/2 min ou jusqu’à ce que le centre soit pris.

Une touche d'éclat

Arrosez le pain doré de 1 c. à soupe de sirop d’érable avant de le servir.

Présentation suggérée

Servez le pain doré garni de framboises fraîches.

Savoir-faire Obtenir 6 portions

Pour préparer une plus grande quantité de cette recette, chauffez le four conventionnel à 350 °F. Mélangez 4 œufs battus, 1/2 t de produit de fromage à la crème Philadelphia, 1/3 t de cassonade tassée et 1/2 c. à thé de cannelle moulue dans un grand bol jusqu’à homogénéité. Ajoutez 1 1/2 t de lait et 1 c. à thé de vanille; mélangez bien. Trempez 6 tasses de cubes de pain dans le mélange jusqu’à ce qu’ils soient bien enrobés. Transférez le tout dans une casserole de 2 l vaporisée d’un enduit à cuisson; couvrez. Faites cuire 40 min ou jusqu’à ce que le centre soit pris, en découvrant la casserole 5 min avant la fin de la cuisson. Donne 6 portions.

Sécurité alimentaire

La tasse de pain doré cuit sera chaude. Couvrez-la d’un linge à vaisselle avant de la sortir du micro-ondes et de la servir.

Portions

  • 1 portion de 1 tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 340
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 200mg
Sodium 350mg
Glucides 42g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 17g
Protéines 13g
   
Vitamine A 10 %DV
Vitamine C 0 %DV
Calcium 15 %DV
Fer 20 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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