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  1. Pain grillé à l’ananas et à la mangue

Pain grillé à l’ananas et à la mangue

00:15:00 12 portions de 2 tranches de pain grillé garnies chacune
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Prép.
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min
Prêt en
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Portions

12 portions de 2 tranches de pain grillé garnies chacune

Ce hors-d’œuvre aux saveurs tropicales doit sa touche piquante au produit de fromage à la crème au jalapeno. L’ananas frais, l’oignon rouge, la coriandre et le fromage à la crème épicé sont la garniture parfaite pour ces tranches de baguette grillée.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le gril du four.
  • Couper la baguette en 24 tranches; disposer, en une seule couche, sur une plaque à pâtisserie.
  • Griller, à 4 po de la source de chaleur, 2 min de chaque côté ou jusqu’à ce que les deux côtés des tranches soient dorés.
  • Mélanger le reste des ingrédients, sauf le produit de fromage à la crème.
  • Tartiner les tranches de pain grillé du produit de fromage à la crème; garnir du mélange de fruits.

Une touche d'éclat

Garnissez ces hors-d’œuvre de feuilles de coriandre fraîche avant de les servir.

Portions

  • 12 portions de 2 tranches de pain grillé garnies chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 2 tranches de pain grillé garnies chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 140
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4g
Matières grasses saturées 2g
Cholestérol 15mg
Sodium 270mg
Glucides 23g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 6g
Protéines 4g
   
Vitamine A 4 %DV
Vitamine C 25 %DV
Calcium 0 %DV
Fer 2 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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