Panaché printanier aux petits fruits

5 2 portions, 1 tasse (250 ml) chacune
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Portions

2 portions, 1 tasse (250 ml) chacune

Créez vos boissons printanières avec CRISTAL LÉGER.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger la préparation pour boisson avec l'eau et le jus dans un pichet jusqu'à dissolution complète de la poudre.
  • Verser sur 2 verres remplis de glace.
  • Ajouter les framboises.

Idée amusante

Faites congeler du Cristal Léger préparé dans des plateaux à glaçons pour utiliser dans les boissons sans en altérer la saveur.

Variante

Remplacez le Cristal Léger à la framboise glacée, le cocktail aux canneberges et les framboises par la préparation pour boisson hypocalorique Cristal Léger à la fraise-orange-banane, du jus d'orange et des tranches d'orange.

Portions

  • 2 portions, 1 tasse (250 ml) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1/2 Glucides

Boni nutritionnel

Étanchez votre soif avec cette boisson rafraîchissante. Le cocktail aux canneberges est une excellente source de vitamine C.

Information nutritionnelle

Portion 2 portions, 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 30
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 0g
Matières grasses saturées 0g
Cholestérol 0mg
Sodium 10mg
Glucides 7g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 6g
Protéines 0.1g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 70 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 0 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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  • anna-xx |

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