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  1. Parfaits à la vanille de la Forêt-Noire

Parfaits à la vanille de la Forêt-Noire

00:10:00 6 portions de 1 parfait (156 g) chacune
Recette par
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Prép.
10
min
Prêt en
10
min
Portions

6 portions de 1 parfait (156 g) chacune

La combinaison chocolat et cerise vous propulse au septième ciel? Alors vous allez adorer ces délicieux parfaits composés de couches de garniture pour tarte aux cerises, de pouding à la vanille et de chocolat râpé. Comme il se prépare en seulement 10 minutes, ce fabuleux dessert deviendra assurément un nouveau classique familial.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Mélanger au fouet la préparation pour pouding et le lait 2 min dans un bol moyen. Laisser reposer 5 min.
  • Mettre 2 c. à soupe de la garniture pour tarte aux cerises dans chacune des six coupes à dessert; garnir chacune d’une couche d’environ 2 1/2 c. à soupe du pouding et de 1 c. à thé du chocolat râpé. Répéter les couches de garniture pour tarte aux cerises et de pouding.
  • Parsemer du reste du chocolat râpé.

Prenez de l'avance

Vous pouvez faire ces parfaits tout simples à l’avance. Réfrigérez-les 24 h tout au plus avant de les servir.

Substitut

Préparez la recette avec du pouding instantané Jell-O au chocolat.

Portions

  • 6 portions de 1 parfait (156 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 parfait (156 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 210
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 4g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 5mg
Sodium 280mg
Glucides 42g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 20g
Protéines 3g
   
Vitamine A 6 %DV
Vitamine C 4 %DV
Calcium 10 %DV
Fer 6 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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