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Patates douces au thym rôties au four

00:40:00 8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
Recette de
1
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Prép.
10
min
Prêt en
40
min
Portions

8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Il faut seulement quelques minutes pour préparer cette recette éclair, mais ce délicieux plat d'accompagnement plaira à coup sûr à vos invités!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Enrober les patates douces et le thym de la vinaigrette.
  • Étaler sur une plaque à pâtisserie à rebords tapissée de papier sulfurisé.
  • Cuire de 25 à 30 min ou jusqu'à ce que les patates douces soient tendres et dorées, en les retournant après 15 min.

Une touche d'éclat

Pour plus de saveur, mélangez 1/4 c. à thé de piment de Cayenne à la vinaigrette avant d’enrober les patates douces et le thym de cette préparation.

Portions

  • 8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Système d'échanges

  • 1 Glucides

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 80
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 0.5g
Matières grasses saturées 0g
Cholestérol 0mg
Sodium 250mg
Glucides 17g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 6g
Protéines 1g
   
Vitamine A 140 %VQ
Vitamine C 25 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 8 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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