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  1. Pâté chinois à la sauce BULL’S-EYE

Pâté chinois à la sauce BULL’S-EYE

00:40:00 6 portions de 1/6 de la recette (311 g) chacune
Recette de
1
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Prép.
10
min
Prêt en
40
min
Portions

6 portions de 1/6 de la recette (311 g) chacune

Notre sauce barbecue BULL’S-EYE Mélange à la bière Guinness en fût rehausse la saveur de notre pâté chinois. Bon, d’accord, avouons que la purée de pommes de terre au fromage et à l’ail y est aussi pour quelque chose!

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 375 ºF.
  • Faire revenir la viande dans une grande poêle; égoutter. Incorporer les légumes surgelés et la sauce barbecue. Mettre le mélange dans un plat allant au four carré de 9 po.
  • Mélanger les pommes de terre, le fromage à la crème, 1/2 t du cheddar et l’ail jusqu’à homogénéité. Étaler cette préparation sur le mélange de viande; garnir du reste du cheddar.
  • Cuire 20 min ou jusqu’à ce que le tout soit chaud.

Pâté chinois barbecue

Préparez la recette comme indiqué, sans ajouter l’ail, et en remplaçant les 6 c. à soupe de la sauce barbecue Bull’s Eye par 3/4 t de sauce BBQ Kraft Originale mélangée à 1/2 c. à thé de poudre d’oignon.

Restes créatifs

Cette recette est une excellente façon d’utiliser les restes de purée de pommes de terre.

Vie saine

En préparant la recette avec du bœuf haché extramaigre, du fromage à la crème à tartiner Philadelphia léger en brique et du fromage Cheddar Cracker Barrel léger – fait avec du lait 2 %, vous allégerez chaque portion de ce plat de 60 calories et de 8 g de gras totaux, dont 4 g de gras saturés.

Portions

  • 6 portions de 1/6 de la recette (311 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1/6 de la recette (311 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 340
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 17g
Matières grasses saturées 9g
Cholestérol 90mg
Sodium 590mg
Glucides 23g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 10g
Protéines 22g
   
Vitamine A 90 %DV
Vitamine C 2 %DV
Calcium 6 %DV
Fer 15 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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