Pâté chinois aux épinards

65 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
Recette de
Commentaires
Prép.
5
min
Prêt en
1
h
5
min
Portions

6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Le pâté chinois est incontestablement un met réconfortant. Nous avons revisité ce grand classique en incorporant du fromage et des épinards à la purée de pommes de terre. Il pourrait bien devenir un nouveau classique familial!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 375 °F.
  • Cuire les pommes de terre dans une grande casserole d'eau bouillante 20 min ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égoutter; remettre dans la casserole. Ajouter le produit de fromage à la crème; réduire en purée jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Incorporer les épinards.
  • Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu mi-vif. Ajouter l'oignon et le céleri; cuire 4 min ou jusqu'à ce qu'ils soient à peine tendres. Ajouter la viande; faire revenir jusqu'à ce qu'elle soit cuite. Ajouter les tomates et la pâte de tomate; cuire 15 min ou jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  • Mettre dans un moule carré de 8 po; couvrir de la purée de pommes de terre. Cuire de 15 à 20 min ou jusqu'à ce que le tout soit chaud.

Une touche d'éclat

Pour une présentation soignée, tracez des lignes et formez des pics sur la purée à l'aide d'une fourchette.

Portions

  • 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 320
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 60mg
Sodium 500mg
Glucides 30g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 8g
Protéines 22g
   
Vitamine A 20 %VQ
Vitamine C 50 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

K:66698v0fc:173768

>
AdChoices