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Pâtés au poulet pour deux

Name: Pâtés au poulet pour deux
Prep time: 15 min
Total time: 33 min
Yield: 2 portions de 1 pâté (216 g) chacune
Ingredients: 2 c. à soupe de produit de fromage à la crème <i>Philadelphia</i> Herbes et ail; 2 c. à soupe de vinaigrette à l’huile d’olive extra vierge Italienne au pesto et parmesan <i>Kraft</i>; 1 tasse de poulet rôti haché; 1 tasse de légumes surgelés mélangés (carottes, maïs, pois) , décongelés, égouttés; 1/2 tasse de mélange à pâte tout usage; 2 c. à soupe de lait

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Recette de Kraft

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Prép.

15
min

Prêt en

33
min

Portions

2 portions de 1 pâté (216 g) chacune

Ces délicieux pâtés sont parfaits pour un souper en tête à tête. Le poulet déjà rôti et le mélange à pâte réduisent le temps de préparation. Pourquoi attendre? Essayez cette recette dès ce soir!

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ce qu'il vous faut

2 c. à soupe de produit de fromage à la crème Philadelphia Herbes et ail
2 c. à soupe de vinaigrette à l’huile d’olive extra vierge Italienne au pesto et parmesan Kraft
1 tasse de poulet rôti haché
1 tasse de légumes surgelés mélangés (carottes, maïs, pois), décongelés, égouttés
1/2 tasse de mélange à pâte tout usage
2 c. à soupe de lait

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ce qu'il faut faire

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Chauffer le four à 450 ºF.
Mélanger le produit de fromage à la crème et la vinaigrette dans un bol moyen; incorporer le poulet et les légumes. Répartir le mélange dans deux ramequins (250 ml) vaporisés d'un enduit à cuisson.
Remuer ensemble le mélange à pâte et le lait, juste assez pour mélanger; sur une surface légèrement farinée, pétrir la pâte quatre ou cinq fois ou jusqu'à ce qu'elle ne soit plus collante. Abaisser la pâte à 1/4 po d'épaisseur. Utiliser un emporte-pièce de 2 po pour couper la pâte en quatre disques, en abaissant de nouveau les restes de pâte, au besoin. Déposer deux disques de pâte sur le mélange de poulet dans chaque ramequin.
Cuire de 15 à 18 min ou jusqu'à ce que la pâte soit dorée et que la garniture soit chaude et bouillonnante.

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Trucs culinaires
Nutrition

Une touche d'éclat

Incorporez 2 c. à table de basilic frais haché au mélange de poulet avant de le répartir dans les ramequins comme indiqué.

Prenez de l'avance

Pour vous faciliter la tâche, vous pouvez cuisiner le mélange de poulet à l'avance. Réfrigérez-le 12 heures tout au plus avant de le répartir dans les ramequins préparés; couvrez le mélange des disques de pâte, puis cuisez les pâtés comme indiqué.

Portions

2 portions de 1 pâté (216 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 2 portions de 1 pâté (216 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories	360

% de la valeur quotidienne
Matières grasses	16g
Matières grasses saturées	5g
Cholestérol	85mg
Sodium	840mg
Glucides	33g
Fibres alimentaires	2g
Sucres	7g
Protéines	24g

Vitamine A	20 %VQ
Vitamine C	10 %VQ
Calcium	10 %VQ
Fer	10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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