Petites trempettes étagées mexicaines

75 8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
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Prép.
15
min
Prêt en
1
h
15
min
Portions

8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Ces trempettes individuelles sont parfaites pour donner une touche mexicaine à vos réceptions. Elles sont faites de haricots frits, de fromage à la crème au jalapeno, de fromage mexicain râpé, de salsa et de laitue superposés dans de petits pots. De plus, ces jolis hors-d'œuvre se font à l'avance. Réfrigérez-les 1 heure, et que la fête commence!

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ce qu'il faut faire

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  • Mettre 2 c. à soupe des haricots dans chacun des 8 pots (125 ml) avec couvercle; garnir de 1 c. à soupe du produit de fromage à la crème, de 1 c. à soupe de la salsa et de 1 c. à soupe du fromage râpé.
  • Garnir de la laitue et de l'oignon; mettre les couvercles.
  • Réfrigérer 1 h.

Une touche d'éclat

Parsemez ces trempettes de coriandre fraîche hachée avant de les servir.

Variante

Étagez les ingrédients de la trempette dans un grand plat de service au lieu des 8 petits pots.

Présentation suggérée

Accompagnez la trempette de vos crudités préférées ou de croustilles tortillas.

Portions

  • 8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/2 tasse (125 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 80
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 3.5g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 15mg
Sodium 350mg
Glucides 8g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 2g
Protéines 4g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 6 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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