Pièces de monnaie au beurre d'arachide et aux bananes

10 1
Recette de
4.3
(3) 2 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
10
min
Portions

1

C'est l'heure du goûter! Essayez ces délicieuses bouchées au beurre d'arachide et aux bananes, aussi faciles qu'amusantes à préparer.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Tartiner chaque côté d'une tortilla au blé entier avec 2 c. à soupe de beurre d'arachide Kraft.
  • Peler et placer 1 banane sur un côté de la tortilla et enrouler la tortilla autour de la banane pour former un rouleau.
  • Couper en tranches d'un demi-pouce pour faire des pièces de monnaie.

Portions

  • 1

Information nutritionnelle

Portion 1
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 364
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 16g
Matières grasses saturées 2.8g
Sodium 342mg
Glucides 56.1g
Fibres alimentaires 5.9g
Protéines 11.4g
   
Vitamine A 1 %VQ
Vitamine C 17 %VQ
Calcium 4 %VQ
Fer 16 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • navajo |

    simple

  • cocottesante |

  • Mamancool |

    J'adore cette recette autant au déjeuner que pour dessert avec un bon verre de lait au chocolat ;)

K:44634v0fc:88157

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