Pilons de dindon cacciatore à la mijoteuse

435 8 portions de 1/8 de la recette (274 g) chacune
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min
Prêt en
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h
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Portions

8 portions de 1/8 de la recette (274 g) chacune

Inspirés par le soleil de l'Italie, ces savoureux pilons de dindon sont cuits à la mijoteuse. Ainsi, ils conviennent parfaitement pour une réception.

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ce qu'il faut faire

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  • Mettre les pilons de dindon dans la mijoteuse.
  • Mélanger les tomates, la vinaigrette, la pâte de tomate et l'origan dans un grand bol. Ajouter les légumes frais hachés; bien mélanger. Verser sur les pilons. Couvrir.
  • Cuire à FAIBLE intensité de 7 à 9 h (ou à intensité ÉLEVÉE de 5 à 6 h).
  • Garnir du parmesan avant de servir.

Présentation suggérée

Servez ce mets sur des rotinis cuits riches en fibres.

Une touche d'éclat

Garnissez ce plat de 1/3 t de persil frais haché avant de le servir.

Portions

  • 8 portions de 1/8 de la recette (274 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 8 portions de 1/8 de la recette (274 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 270
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 12g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 115mg
Sodium 620mg
Glucides 14g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 9g
Protéines 26g
   
Vitamine A 40 %VQ
Vitamine C 70 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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