Pita à la dinde et au concombre

5 1 portion de 2 moitiés de pita garnies (270 g) chacune
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1 portion de 2 moitiés de pita garnies (270 g) chacune

Envie de nouveauté? Goûtez à ce pita au blé entier débordant de tranches de poitrine de dinde, de tranches de fromage, de laitue, de tomates et de concombres. Un dîner succulent et vite fait!

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ce qu'il faut faire

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  • Étaler la tartinade Miracle Whip à l'intérieur des moitiés de pita.
  • Garnir du reste des ingrédients.

Présentation suggérée

Servez cette pita avec 1/2 tasse de raisins sans pépins et un verre de lait écrémé froid.

Portions

  • 1 portion de 2 moitiés de pita garnies (270 g) chacune

Vie saine

  • Vie saine

Boni nutritionnel

Offrez une alimentation équilibrée à vos amis et à votre famille graçe à cette délicieuse recette réalisée à base de produits sains.

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 2 moitiés de pita garnies (270 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 290
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 7g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 25mg
Sodium 930mg
Glucides 44g
Fibres alimentaires 6g
Sucres 7g
Protéines 17g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 20 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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