Pizza au poulet barbecue à la californienne

30 6 portions de 1/6 de la recette (160 g) chacune
Recette de
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min
Prêt en
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Portions

6 portions de 1/6 de la recette (160 g) chacune

Deux délices réunis en une seule pizza! Prête en quelques minutes, voici une pizza gourmet composée d'une croûte préparée et de poulet à la sauce barbecue.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Vaporiser une grande poêle d'un enduit à cuisson. Ajouter le poulet; cuire à feu mi-vif de 4 à 5 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit, en remuant. Incorporer 1 c. à soupe de sauce barbecue.
  • Étaler le reste de la sauce barbecue sur la croûte; garnir du poulet, des légumes et du fromage. Mettre la croûte directement sur la grille du milieu du four.
  • Cuire 8 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.

Raccourci

Pour gagner du temps, remplacez le poulet frais cuit par du poulet rôti de votre supermarché. Mettez les morceaux de poulet sur la croûte en même temps que les légumes cuits et le fromage avant de cuire la pizza comme indiqué.

Présentation suggérée

Accompagnez la pizza d'une salade verte croquante, arrosée de votre vinaigrette Calorie-Wise Kraft préférée.

Une touche d'éclat

Parsemez de coriandre fraîche hachée au moment de servir.

Portions

  • 6 portions de 1/6 de la recette (160 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1/6 de la recette (160 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 330
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 9g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 60mg
Sodium 530mg
Glucides 35g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 8g
Protéines 27g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 30 %VQ
Calcium 20 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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  • mayo219 |

    mon enfant adore ca et toute ma famille

K:2311v3fc:121494

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