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  1. Pizza matinale de granola aux bleuets et aux amandes

Pizza matinale de granola aux bleuets et aux amandes

00:50:00 12 portions de 1 morceau chacune
Recette de
3.0
1 1 Commenter
Prép.
10
min
Prêt en
50
min
Portions

12 portions de 1 morceau chacune

Essayez cette pizza garnie de bleuets frais, d’avoine et de beurre d’amande. Qui sait? Vous commencerez peut-être à préférer la pizza du matin à celle du soir.

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 350 °F.
  • Mélanger le beurre d’amande, le miel et l’eau dans un grand bol jusqu’à homogénéité. Ajouter les flocons d’avoine et 1/2 t des amandes; bien mélanger.
  • Presser le mélange de flocons d’avoine sur une plaque à pizza de 12 po vaporisée d’un enduit à cuisson.
  • Cuire de 13 à 15 min ou jusqu’à ce que la croûte soit dorée. Laisser refroidir complètement.
  • Mélanger le produit de fromage à la crème et le yogourt jusqu’à homogénéité; étaler sur la croûte jusqu’à 1/2 po du bord.
  • Garnir des bleuets et du reste des amandes.

Une touche d'éclat

Pour ajouter une touche de couleur à la pizza et en rehausser la saveur, garnissez-la plutôt de 1/2 t de framboises et de 1/2 t de mûres fraîches ainsi que de 1/2 t de bleuets frais (au lieu de 1 t).

Portions

  • 12 portions de 1 morceau chacune

Information nutritionnelle

Portion 12 portions de 1 morceau chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 330
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 19g
Matières grasses saturées 2.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 100mg
Glucides 37g
Fibres alimentaires 6g
Sucres 17g
Protéines 11g
   
Vitamine A 15 %DV
Vitamine C 2 %DV
Calcium 15 %DV
Fer 45 %DV

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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