Pizzas tacos individuelles au bœuf haché

40 6 portions de 1 pizza taco (244 g) chacune
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min
Prêt en
40
min
Portions

6 portions de 1 pizza taco (244 g) chacune

Vous deviendrez vite accro à cette recette simple et délicieuse de pizza taco. Moitié pizza, moitié taco. Miam! Qui n'aime pas le fromage onctueux, le bœuf haché, la salsa et la crème sure?

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 ºF.
  • Cuire la viande avec le mélange d'assaisonnement à tacos selon le mode d'emploi.
  • Mettre les 6 tortillas en une seule couche sur une plaque à pâtisserie. Étaler sur chaque tortilla 1 c. à soupe de haricots et 1 c. à soupe de salsa; garnir de 1/4 t de la viande assaisonnée et de 1 c. à soupe du fromage. Couvrir chaque tortilla d'une deuxième tortilla et de couches supplémentaires de haricots, de viande et de fromage; garnir des tomates.
  • Cuire de 8 à 10 min ou jusqu'à ce que les tortillas soient croustillantes et dorées, et que le fromage fonde. Garnir de la crème sure et de la sauce pour tacos.

Présentation suggérée

Accompagnez les pizzas tacos d'une salade verte croquante et de fruits frais coupés.

Une touche d'éclat

Garnissez le plat de coriandre fraîche hachée avant de le servir.

Portions

  • 6 portions de 1 pizza taco (244 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 pizza taco (244 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 430
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 16g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 60mg
Sodium 920mg
Glucides 44g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 4g
Protéines 30g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 8 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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