Plat de brocoli et de fromage en croûte

40 14 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
Recette de
4.7
(7) 7 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
40
min
Portions

14 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Recouvert de pâte feuilletée, cet accompagnement au fromage et aux légumes est un délice des Fêtes qui séduira assurément famille et amis.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Mélanger la produit de fromage à la crème, la soupe et l'eau dans un bol moyen jusqu'à homogénéité. Incorporer le brocoli et le cheddar; transférer le mélange à la cuillère dans un plat de cuisson rectangulaire ou ovale peu profond de 2 1/2 à 3 l.
  • Abaisser la pâte aux dimensions du plat sur une surface légèrement farinée; couvrir la garniture de cette pâte. Presser les bords de la pâte sur le rebord du plat pour sceller; badigeonner légèrement de l'œuf. Pratiquer des fentes dans la pâte pour permettre à la vapeur de s'échapper.
  • Cuire 30 min ou jusqu'à ce que la garniture soit bien chaude et que la pâte soit gonflée et dorée.

Prenez de l'avance

Ce plat peut être fait à l'avance. Réfrigérez-le 24 h tout au plus. Au moment de servir, faites-le cuire à découvert comme indiqué, en augmentant le temps de cuisson au besoin, jusqu'à ce que la garniture soit bien chaude.

Substitut

Préparez la recette avec de la produit de fromage à la crème Philadelphia léger herbes et ail, de la soupe crème de champignons concentrée à teneur réduite en matières grasses et du double cheddar râpé Kraft léger.

Remarque

La pâte feuilletée est également vendue en abaisses surgelées. Si vous utilisez ce type d'abaisses, faites-la décongeler selon le mode d'emploi sur l'emballage, abaissez-la aux dimensions du plat et poursuivez la recette comme indiqué.

Portions

  • 14 portions de 1 tasse (250 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 14 portions de 1 tasse (250 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 150
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 10g
Matières grasses saturées 5g
Cholestérol 35mg
Sodium 280mg
Glucides 10g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 2g
Protéines 4g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 25 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

  • lexus25 |

    tres bon

  • grizzlydale |

    J'ai vraiment aimer, super bon, j'ai rajouter du jambon aussi, je crois que pas y rajouter l'eau serai mieux car il y aurais moins de jus au fond

  • nathaliebourgeois |

    Absolument délicieux!

K:46874v1fc:89898

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