Poêlée éclair de lasagne

45 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
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Prép.
45
min
Prêt en
45
min
Portions

6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Nul besoin de préchauffer le four pour cette recette éclair de lasagne. Faite de bœuf haché, de poivrons, de sauce et de fromage crémeux, elle se prépare dans une seule poêle.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Faire revenir la viande et les poivrons dans une grande poêle profonde antiadhésive à feu mi-vif; égoutter. Remettre la viande dans la poêle.
  • Incorporer la sauce pour pâtes et l'eau. Porter à ébullition. Incorporer les nouilles; couvrir. Laisser mijoter à feu mi-doux de 15 à 18 min ou jusqu'à ce que les nouilles soient tendres, en remuant de temps à autre.
  • Ajouter le produit de fromage à la crème; cuire 2 min ou jusqu'à ce qu'il fonde, en remuant délicatement. Retirer la poêle du feu; couvrir et laisser reposer 3 min avant de servir.

Raccourci

Une lasagne traditionnelle peut demander jusqu'à 2 h de préparation. Cette version poêlée se cuisine en moins de 1 h.

Substitut

Remplacez les lasagnes cassées par 3 t de macaronis non cuits.

Une touche d'éclat

Au moment de servir, parsemez ce plat de 2 c. à soupe de fromage 100 % Parmesan râpé fin Kraft.

Portions

  • 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 1/2 tasse (375 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 420
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 15g
Matières grasses saturées 7g
Cholestérol 70mg
Sodium 470mg
Glucides 44g
Fibres alimentaires 4g
Sucres 10g
Protéines 27g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 50 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 30 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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