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Pois mangetout épicés

00:05:00 1 portion de 3 pois mangetout garnis (28 g)
Recette de
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Portions

1 portion de 3 pois mangetout garnis (28 g)

Ces pois mangetout atteindront de nouveaux sommets grâce au fromage à la crème piquant et à la menthe fraîche. Régalez-vous de cette collation simple et des plus délicieuses!

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  • Tartiner les pois mangetout du produit de fromage à la crème.
  • Parsemer de la menthe.

Substitut

Préparez la recette avec du produit de fromage à la crème Philadelphia léger Légumes potagers.

Portions

  • 1 portion de 3 pois mangetout garnis (28 g)

Information nutritionnelle

Portion 1 portion de 3 pois mangetout garnis (28 g)
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 35
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 2g
Matières grasses saturées 1.5g
Cholestérol 10mg
Sodium 90mg
Glucides 2g
Fibres alimentaires 0g
Sucres 2g
Protéines 2g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 15 %VQ
Calcium 2 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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