Top

Poivrons farcis à la mode de Santa Fe éclair

00:40:00 4 portions de 2 demi-poivrons farcis (525 g) chacune
Recette de
1
0 0 Commentaires
Prép.
20
min
Prêt en
40
min
Portions

4 portions de 2 demi-poivrons farcis (525 g) chacune

Nous adorons les recettes de bœuf haché faciles à réaliser! Celle-ci est assurément l'une de nos préférées.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 450 °F.
  • Faire revenir la viande dans une grande poêle. Retirer du feu. Incorporer le maïs, le riz et la salsa.
  • Couper les poivrons en deux sur la longueur; retirer et jeter la membrane et les graines. Piquer les poivrons avec une fourchette ou un couteau tranchant; mettre dans un plat de cuisson de 13 x 9 po. Remplir les poivrons du mélange de viande; couvrir.
  • Cuire 20 min. Parsemer du fromage, poursuivre la cuisson 5 min ou jusqu'à ce que le fromage fonde.

Substitut

Préparez la recette avec de la dinde hachée extramaigre.

Portions

  • 4 portions de 2 demi-poivrons farcis (525 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 2 demi-poivrons farcis (525 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 470
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 17g
Matières grasses saturées 8g
Cholestérol 90mg
Sodium 640mg
Glucides 48g
Fibres alimentaires 6g
Sucres 9g
Protéines 36g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 150 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Loading...

543081:203125

>
AdChoices