Porc à l'orange au four

50 6 portions
Recette de
4.2
(10) 8 Commentaires
Prép.
10
min
Prêt en
50
min
Portions

6 portions

Pour un repas alléchant, mariez vos côtelettes de porc à des tranches d'orange.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F.
  • DISPOSER les côtelettes dans un moule de 13 x 9 po ; saupoudrer la soupe sur le dessus.
  • MÉLANGER la vinaigrette avec le jus d'orange ; verser sur les côtelettes. Garnir des tranches d'oranges.
  • CUIRE au four de 30 à 40 min ou jusqu'à ce que la viande soit cuite (temp. interne : 160 °F).

Substitut

Si vous utilisez des côtelettes avec os, prolongez le temps de cuisson jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.

Portions

  • 6 portions

Information nutritionnelle

Portion 6 portions
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 277
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13.3g
Glucides 16.4g
Fibres alimentaires 1.2g
Protéines 22.9g
   
Calcium 6 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • cri1310 |

  • n_hockey12 |

  • majoly04 |

    super comme recette meilleur le lendemain la prochaine fois je mettrai plus de tranche d'orange un vrai délice sale sucré hummm bon.

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K:38897v2fc:86222

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