Pouding aux bananes à la mode du Sud

75 14 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune
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Prép.
15
min
Prêt en
1
h
15
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Portions

14 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune

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ce qu'il faut faire

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  • Battre au fouet les préparations pour pouding et le lait 2 min dans un grand bol. Laisser reposer 3 min. Incorporer délicatement 1 1/2 t de la garniture Cool Whip.
  • Couvrir le fond d'un bol de service de 2 l de 15 des gaufrettes; garnir de couches de la moitié des bananes et de la moitié du mélange de pouding. Répéter les couches. Couvrir du reste de la garniture Cool Whip.
  • Réfrigérer 1 h.

Savoir-faire Décongeler de la garniture COOL WHIP

Mettez le pot fermé de garniture Cool Whip au réfrigérateur 4 h. Ne décongelez pas la garniture au micro-ondes.

Savoir-faire Faire mûrir des bananes

Les bananes mûrissent mieux à la température ambiante. Pour les faire mûrir rapidement, mettez-les dans un sac de papier brun, puis fermez le sac hermétiquement. Les bananes libèrent un gaz lorsqu'elles mûrissent. Le gaz contenu dans le sac accélérera le processus de mûrissement.

Portions

  • 14 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune

Information nutritionnelle

Portion 14 portions de 2/3 tasse (150 ml) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 180
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 5g
Matières grasses saturées 4g
Cholestérol 5mg
Sodium 250mg
Glucides 32g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 22g
Protéines 3g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 4 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 2 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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