• Poulet au fromage à la mode du Sud-Ouest cuit au four pour deux

Poulet au fromage à la mode du Sud-Ouest cuit au four pour deux

34 2 portions de 1 poitrine de poulet garnie (214 g) chacune
Recette de
1
(0) 0 Commentaires
Prép.
20
min
Prêt en
34
min
Portions

2 portions de 1 poitrine de poulet garnie (214 g) chacune

Voici une super recette de poulet à la mode du Sud-Ouest cuit au four pour deux, accompagnée d'oignon, de poivron et d’une sauce barbecue au fromage.

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 375 ºF.
  • Cuire le bacon et les légumes dans une poêle antiadhésive à feu mi-vif 6 min ou jusqu'à ce que les légumes soient à peine tendres, en remuant. Retirer du feu. Incorporer la vinaigrette.
  • Mettre le poulet, en une seule couche, dans un plat de cuisson peu profond; napper de sauce barbecue. Tourner le poulet pour l'enrober uniformément de sauce; garnir du mélange de bacon.
  • Cuire de 12 à 14 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (165 °F). Garnir du fromage; cuire 2 min ou jusqu'à ce que le fromage ait fondu. Parsemer du basilic.

Substitut

Préparez la recette avec du fromage Tex Mex râpé Cracker Barrel .

Portions

  • 2 portions de 1 poitrine de poulet garnie (214 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 2 portions de 1 poitrine de poulet garnie (214 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 300
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 11g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 85mg
Sodium 620mg
Glucides 15g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 11g
Protéines 32g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 90 %VQ
Calcium 10 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

K:60029v1fc:169287

>
AdChoices