Poulet barbecue à la bruschetta en papillote

25 4 portions de 1/4 de la recette (205 g) chacune
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min
Prêt en
25
min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette (205 g) chacune

Voici une recette parfaite pour concocter un repas rapidement. Des poitrines de poulet, des poivrons colorés et du fromage râpé, le tout nappé d'une sauce bruschetta et basilic, puis mis en papillote et cuit au four. Rien de plus facile à réaliser!

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le barbecue à feu mi-vif.
  • Réserver 1/3 t du fromage. Remuer ensemble les poivrons et la vinaigrette; répartir sur quatre grandes feuilles de papier d'aluminium épais. Garnir du poulet, du reste du fromage et de la bruschetta. Replier les feuilles de papier d'aluminium pour former quatre papillotes.
  • Griller de 13 à 15 min ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit (165 °F).
  • Pratiquer des incisions dans le papier d'aluminium; ouvrir les papillotes avec précaution. Garnir le poulet du fromage réservé et du basilic.

Présentation suggérée

Accompagnez ce plat de pain croûté et d'une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft favorite.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette (205 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette (205 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 290
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 85mg
Sodium 440mg
Glucides 8g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 3g
Protéines 35g
   
Vitamine A 20 %VQ
Vitamine C 230 %VQ
Calcium 25 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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