Poulet crémeux avec bacon et pennes

35 4 portions de 1/4 de la recette (302 g) chacune
Recette de
4.5
(8) 6 Commentaires
Prép.
35
min
Prêt en
35
min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette (302 g) chacune

Poulet enroulé dans le bacon, pennes et sauce crémeuse, ça vous dit? Il ne faut que quelques ingrédients et environ 30 minutes de préparation pour servir ce plat satisfaisant.

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Rouler une tranche de bacon autour de chaque poitrine de poulet. Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu mi-vif. Ajouter le poulet; couvrir. Cuire le poulet de 5 à 7 min de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit (170 ºF). Retirer le poulet de la poêle; couvrir pour garder au chaud. Jeter la graisse de cuisson qui reste dans la poêle.
  • Faire cuire les pâtes dans une grande casserole selon le mode d'emploi sur l'emballage. Entre-temps, faire chauffer la produit de fromage à la crème et le bouillon dans une poêle de 2 à 3 min ou jusqu'à ce que le fromage ait fondu et que la sauce soit homogène, en remuant constamment à l'aide d'un fouet. Incorporer les tomates et les oignons; faire cuire pendant 2 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, en remuant de temps à autre.
  • Égoutter les pâtes; les remettre dans la casserole. Ajouter la sauce; remuer délicatement. Recouvrir de poulet et servir.

Substitut

Remplacez les pennes par vos pâtes favorites, comme des farfalles (boucles), des fusillis ou des zitis.

Présentation suggérée

Accompagnez ce plat savoureux d'une salade verte et vous obtiendrez un repas de semaine rapide et délicieux.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette (302 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette (302 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 580
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 14g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 100mg
Sodium 490mg
Glucides 68g
Fibres alimentaires 2g
Sucres 6g
Protéines 42g
   
Vitamine A 10 %VQ
Vitamine C 6 %VQ
Calcium 6 %VQ
Fer 20 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

  • jotte |

    Délicieux ! J'ai épaissi la sauce avec un peu de Cornstach.

  • yza.belle |

  • Natas20075 |

    Tres bon, la prochaine fois, + de philidelfia

K:57586v0fc:115974

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