Poulet divan avec riz

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Recette de
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Prép.
10
min
Prêt en
40
min
Portions

6

Un plat de poulet et de riz crémeux tout-en-un idéal pour les soirs de semaine : poitrines de poulet, brocoli et riz sont les vedettes de ce plat prêt en 40 minutes!

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ce qu'il faut faire

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  • MÉLANGER la soupe, le lait, le jus de citron et le riz dans un plat rectangulaire. Bien remuer.
  • COUPER le brocoli en gros morceaux et déposer le sur le dessus du mélange de soupe.
  • VIDER la panure assaisonnée dans le sac. Enrober le poulet comme indiqué sur l'emballage et le déposer sur le brocoli.
  • CUIRE à 400°F (200°C), 30 minutes.

Portions

  • 6

Information nutritionnelle

Portion 6
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L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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