Poulet italien au mozzarella

35 4 portions de 1/4 de la recette (147 g) chacune
Recette de
5
(5) 1 Commenter
Prép.
15
min
Prêt en
35
min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette (147 g) chacune

Dans cette délicieuse version maison du classique italien, les poitrines de poulet sont enrobées d’une garniture croustillante et nappées d’une garniture de sauce pour pâtes et de mozzarella. Vous viserez juste en optant pour cette recette simple et rapide à préparer.

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 400 °F.
  • Enrober le poulet de panure assaisonnée et cuire selon le mode d'emploi sur l'emballage.
  • Garnir de la sauce pour pâtes et du fromage; cuire au four de 3 à 5 min ou jusqu'à ce que le fromage ait fondu.

Une touche d'éclat

Parsemez de 2 cuillerées à soupe de basilic frais haché au moment de servir.

Présentation suggérée

Accompagnez ce plat d'une salade verte arrosée de votre vinaigrette Kraft préférée.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette (147 g) chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette (147 g) chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 220
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 6g
Matières grasses saturées 3g
Cholestérol 70mg
Sodium 460mg
Glucides 10g
Fibres alimentaires 1g
Sucres 1g
Protéines 29g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 2 %VQ
Calcium 8 %VQ
Fer 10 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

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Faire un commentaire

  • m.e_duguay |

  • nroy_inhalo |

    C'est vraiment délicieux, j'ajoute des épices cajun a la chapelure pour plus de piquant.

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K:39633v2fc:86446

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