Poulet rôti au SHAKE'N BAKE

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Prép.
5
min
Prêt en
1
h
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Portions

8

Le secret d’un poulet rôti délicieusement moelleux? La panure SHAKE'N BAKE extra croustillante, qui retient toute la saveur à l’intérieur!

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ce qu'il faut faire

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  • Chauffer le four à 400 °F. Enrober les poulets de panure. Déposer côte à côte dans une rôtissoire.
  • Cuire au four 1 heure ou jusqu'à ce que les poulets soient cuits (à une température interne de 170 °F) et que le jus qui s'écoule soit clair.
  • Servir avec des quartiers de pommes de terre grillés et vos légumes cuits préférés.

Un effort, deux repas

Préparez la recette. Savourez un poulet un soir et préparez notre recette de Poulet à la grecque dans un pain pita avec l'autre le lendemain soir.

Le savoir-faire de l'entreposage

Laissez refroidir légèrement le poulet qui reste, puis couvrez et réfrigérez-le jusqu'au moment de l'utiliser.

Portions

  • 8

Information nutritionnelle

Portion 8
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 256
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 13.2g
Matières grasses saturées 3.6g
Cholestérol 119mg
Sodium 103mg
Glucides 0g
Fibres alimentaires 0g
Protéines 32.7g
   
Vitamine A 4 %VQ
Vitamine C 0 %VQ
Calcium 1 %VQ
Fer 9 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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