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Poutine à la sauce HEINZ

00:45:00 4 portions de 1/4 de la recette chacune
Recette de
1
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Prép.
45
min
Prêt en
45
min
Portions

4 portions de 1/4 de la recette chacune

Voici un classique de la cuisine canadienne que vous pouvez facilement préparer chez vous. Avec des frites maison, c’est tellement bon!

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ce qu'il vous faut

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ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer le four à 425 °F.
  • Mettre au four une plaque à pâtisserie à rebord; chauffer 5 min. Entre-temps, couper les pommes de terre sur la longueur en quartiers de 1/2 po d’épaisseur; mettre dans un grand bol. Ajouter l’huile; remuer légèrement.
  • Étaler les pommes de terre sur la plaque à pâtisserie préparée.
  • Cuire 30 min ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et dorées, en les retournant de temps à autre. Entre-temps, porter à ébullition la sauce au poulet, le ketchup et les assaisonnements dans une casserole, en remuant souvent; laisser mijoter à feu mi-doux 5 min, en remuant de temps à autre.
  • Servir les pommes de terre garnies du fromage en grains et du mélange de sauce au poulet.

Substitut

Remplacez le fromage en grains par du fromage Double cheddar râpé Cracker Barrel léger.

Une touche d'éclat

Garnissez chaque portion d’une cuillerée de crème sure légère et d’oignons verts tranchés.

Portions

  • 4 portions de 1/4 de la recette chacune

Information nutritionnelle

Portion 4 portions de 1/4 de la recette chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 400
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 15g
Matières grasses saturées 4.5g
Cholestérol 25mg
Sodium 570mg
Glucides 57g
Fibres alimentaires 5g
Sucres 6g
Protéines 9g
   
Vitamine A 6 %VQ
Vitamine C 30 %VQ
Calcium 15 %VQ
Fer 15 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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