Purée de pommes de terre légère

30 8 portions
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15
min
Prêt en
30
min
Portions

8 portions

Cette purée de pommes de terre impressionne : parfumée au raifort et à l'ail, elle sort de l'ordinaire.

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ce qu'il faut faire

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  • Faire bouillir des pommes de terre rouges (avec la pelure) jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égoutter en réservant 2 c. à soupe d'eau de cuisson.
  • Ajouter la tartinade Miracle Whip Calorie-Wise , le raifort et la poudre d'ail.
  • Réduire en purée en ajoutant l'eau de cuisson réservée.

Portions

  • 8 portions

Information nutritionnelle

Portion 8 portions
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 72
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 1.5g
Matières grasses saturées 0.1g
Cholestérol 2mg
Sodium 67mg
Glucides 13.2g
Fibres alimentaires 1.3g
Protéines 1.5g
   
Vitamine A 0 %VQ
Vitamine C 18 %VQ
Calcium 1 %VQ
Fer 4 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

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