Top

Repas de fajitas classiques en famille

25 6 portions de 1 fajita chacune
Recette de
Commentaires
Prép.
25
min
Prêt en
25
min
Portions

6 portions de 1 fajita chacune

De délicieux fajitas, prêts en moins de 30 minutes, top chrono!

En voir plusEn voir moins

ce qu'il vous faut

Sale Whale Button FR ?
Tout sélectionner
Ajouter à ma Liste d'épicerie

ce qu'il faut faire

Taper ou cliquer sur chaque étape complétée

  • Chauffer l'huile à feu mi-vif dans une grande poêle antiadhésive. Ajouter la dinde; cuire 5 min en remuant de temps à autre. Ajouter les oignons, les poivrons, l’ail et le chili en poudre; bien mélanger. Cuire 5 min ou jusqu'à ce que la dinde soit bien cuite et que les légumes soient tendres, en remuant de temps à autre.
  • Ajouter le ketchup et 3/4 t de la sauce chili au mélange à la dinde; bien mélanger. Porter à ébullition, en remuant souvent.
  • Mettre le mélange de dinde dans les tortillas; garnir du fromage, de la laitue et de la crème sure. Arroser du reste de la sauce chili. Rouler.

Substitut

Préparez la recette avec du poulet haché ou du bœuf haché extramaigre.

Portions

  • 6 portions de 1 fajita chacune

Information nutritionnelle

Portion 6 portions de 1 fajita chacune
QUANTITÉ PAR PORTION
Calories 500
% de la valeur quotidienne
Matières grasses 20g
Matières grasses saturées 6g
Cholestérol 90mg
Sodium 1270mg
Glucides 53g
Fibres alimentaires 3g
Sucres 16g
Protéines 29g
   
Vitamine A 15 %VQ
Vitamine C 80 %VQ
Calcium 25 %VQ
Fer 25 %VQ

L'information nutritionnelle est offerte uniquement à titre de renseignement et indiquée en fonction des ingrédients et de la méthode de cuisson de chaque recette. Cette information peut varier selon le mode de préparation du mets, de l'origine et de la fraîcheur des ingrédients.

Évaluations et commentaires

Évaluer cette recette

Faire un commentaire

Loading...

578013:196905

>
AdChoices